नवी प्रतिक्रिया द्या

आयुर्वेदानुसार 'ती'चे आरोग्य – स्त्रियांसाठी आयुर्वेदिक मार्गदर्शन! (तीचे / तिचं आरोग्य म्हणून देखील ओळखले जाते) स्त्री म्हणजे केवळ कुटुंबाचा आधार नाही, तर पिढ्यांचे आरोग्य घडवणारी एक शक्ती. मात्र तिच्या धावपळीच्या आयुष्यात तिच्या स्वतःच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष होते.

या पुस्तकात वैद्य सुयोग दांडेकर यांनी तीच्या – म्हणजेच प्रत्येक स्त्रीच्या – जीवनातील विविध टप्पे (बाल्यावस्था, किशोरावस्था, मातृत्व, रजोनिवृत्ती) यातील शारीरिक व मानसिक बदल आणि त्यावरील आयुर्वेदिक उपाय सांगितले आहेत.

•  मासिक पाळीतील समस्या (PCOD, अनियमित पाळी, त्रास)
•  प्रजनन व गर्भधारणा काळातील काळजी
•  बाळंतपणानंतरचे आरोग्य
•  श्वेतप्रदर, फिब्रॉईड्स, हार्मोनल समस्या
• पंचकर्म व घरगुती उपाय